Robey’s Gym in Nieuwkoop heeft een sociale, gezellige en enthousiaste loopgroep.
Onder begeleiding van gediplomeerde trainers loop je in Nieuwkoop en nabije omgeving. Als jij graag in de buitenlucht sport, dan is deze loopgroep echt iets voor jou! Dit is de uitgelezen kans wanneer je iets aan je conditie wilt doen, een snellere looptijd wilt behalen of gewoonweg graag in de frisse lucht aan de slag gaat.
Of je nu voor het eerst 5km wilt lopen of al meerdere marathons op je naam hebt staan: Iedereen is welkom!
Fred Verlooy, Thecla de Jongh, Ric Immens en Rob Veenman zijn de ervaren hardlooptrainers van de Loopgroep. Zij stimuleren en motiveren je, zodat je beetje bij beetje iets langer of harder kan lopen! Hardlopen in de frisse lucht heeft de volgende voordelen voor lichaam en geest:
- Verhoging van stressbestendigheid
- Verbetering van het zelfbeeld
- Kwaliteit van slapen en denkvermogen gaan vooruit
- Betere weerstand
- Verkleint de kans op hart- en vaatziekten
- Versterkt spieren, pezen en banden
- Goed tegen dipjes
- Effectieve manier om gewicht te verliezen
De Loopgroep traint elke dinsdagavond en donderdagavond van 19.30 uur tot 21.00 uur.
Een abonnement bij Robey’s Gym is niet vereist voor deelname aan deze loopgroep.
Meld je snel aan voor een proefles via het contact formulier.